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주간식단표

이전 1월 4주차
  • 1월25일(월)
    백미밥
    돈육김치찌개
    어묵채소볶음
    도시락김
    명엽채볶음
    배추김치
    오레오&우유
    바나나
    등심돈까스/추가밥
    상하이치킨파스타
    팽이미소국
    만다린샐러드&D
    오이피클
    미니깍두기
    모히또

    월남쌀국수
    나시고랭
    타코야끼&토핑
    열대과일샐러드
    배추김치
    추가밥
    레드자몽차

    오곡시리얼바
    블루베리 드링킹요구르트




  • 1월26일(화)
    잡곡밥
    콩비지찌개
    계란말이/케찹
    건새우마늘쫑볶음
    양념깻잎지
    포기김치
    미니크로와상&생크림
    알로에쥬스
    수제양념치킨강정
    북어달걀국
    도토리묵상추무침
    맛살숙주무침
    에그타르트
    잡곡밥
    식혜

    스팸햄볶음밥
    참치김치국
    콩나물잡채
    엽기떡볶이
    해초오이무침
    배추김치
    초코라떼

    크림빵
    망고쥬스




  • 1월27일(수)
    잡곡밥
    맑은콩나물국
    돈육장조림
    새송이버섯볶음
    오징어젓갈무침
    볶은김치
    후르츠링시리얼&우유
    흑임자죽
    뚝)매운등뼈탕
    명란계란찜
    야채크로켓/케찹
    연두부새싹샐러드
    열무김치
    보리밥
    생강차

    볼케노치밥
    들깨미역국
    반숙계란장
    새송이버터오븐구이
    그린샐러드/D
    배추김치
    쿨피스

    반숙이랑
    맥콜




  • 1월28일(목)
    쌀밥
    조갯살두부국
    베이컨프리타타
    숙주나물
    진미채무침
    배추김치
    호밀빵&잼/우유
    상큼 귤
    차돌박이짬뽕
    추가밥
    수제탕수육/D
    오지치즈후라이
    반달단무지
    배추김치
    요구르트

    잡곡밥
    황태무국
    고추장제육볶음
    김말이튀김/간장
    숙주크래미무침
    석박지
    모듬쌈&쌈장

    얀스맘 쿠키
    초코라테 캔




  • 1월29일(금)
    잡곡밥
    사골파국
    쭈꾸미야채볶음
    느타리버섯나물
    건파래볶음
    깍두기
    초코시리얼&우유
    닭녹두죽
    큰)꼬막비빔밥
    호박두부된장국
    잡채완자전
    콩나물무침
    배추김치
    조각오렌지
    꽈배기튀김

    카레라이스
    꼬지어묵탕
    텐더치킨&허니D
    시금치무침
    블루베리샐러드
    배추김치
    사과푸딩

    작은컵과일(파인애플)
    몽쉘2개




  • 1월30일(토)
    쌀밥
    재첩팽이국
    떡갈비조림
    맛살유부초무침
    무말랭이지무침
    포기김치
    모닝빵 샌드위치
    오렌지주스
    차시우덮밥
    유부우동국
    해물김치전
    회오리감자
    알배기겉절이
    잡곡밥
    포도쥬스

    곤드레밥/흰밥&양념장
    청국장
    불맛돈불고기
    구운김구이/양념장
    쪽파무생채
    배추김치
    쿨피스

    딸기츄잉도넛
    민트초코우유




  • 1월31일(일)
    잡곡밥
    냉이국
    야채계란찜
    아몬드멸치볶음
    시금치나물
    김치볶음
    아몬드시리얼&우유
    방울토마토
    닭봉엿장조림
    브로콜리스프
    까르보나라
    수제무피클
    깍두기
    추가밥
    레몬에이드

    백미밥
    뚝)닭곰탕
    부들어묵볶음
    맛살야채전
    알감자조림
    석박지
    유자차

    초코바
    마시는샐러드




 : 국내산  /  배추김치 : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 중국산  /  두부류, 대두 : 외국산 
※ 상단의 메뉴 및 원산지는 식재수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

“먹는 즐거움(樂)”으로 여러분의 아름다운 도전을 응원하겠습니다.